Tabata something else

Videos y explicaciones de ejercicios especificos de Crossfit® . Diccionario de nomenclaturas a abreviaturas imposibles de Crossfit®

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aaron
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Tabata something else

Post by aaron » Sat May 17, 2014 12:52 pm

Tabata something else
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4 tabatas sin el minuto de descanso como en el Tabata This. Se hace, en ese orden, con pull ups (dominadas), push ups (planchas, flexiones de brazos o flexiones de pecho), sit-ups (flexiones abdominales) y squats ( sentadillas.)




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